Tres Cuidados para tus pies 

PIES INFLAMADOS POR EL CALOR Y TANTO ANDAR

Si eres de las personas que se les cansa mucho los pies o bien tienes días en los cuales caminas y estás de pie más horas que otros, es posible que puedas notar hinchazón, rojeza, más durezas o simplemente el cansancio. No olvides que tus pies son tu sostén. ¿Qué importante no? Les damos todo nuestro peso y queremos que nos rindan al 100%.

1. BAÑOS DE PIES CANSADOS 

Todos los días sostienen todo el peso de tu  Una manera de darles las gracias por el apoyo es sumergirlos en un relajante baño Te daré recetas sencillas para que puedas disfrutar de un baño de pies revitalizante Vierte en un recipiente 4 tazas (1 litro) de leche  tibia, dos cucharadas de sal de Epsom y seis gotas de tu aceite esencial aromático favorito, como el de sándalo o lavanda.

Luego sumerge tus pies durante 20 minutos .Otro baño de pies interesante que hará que tu cuerpo se llene de energía, es colocar una cucharada de sal marina o sal rosa del himalaya, una ramita de romero,y una cucharadita de azufre Steen en polvo, y agregas 1 litro de agua tibia, revuelves , y colocas tus pies durante 15 minutos, mientras te relajas intenta dejar el móvil por un momento , ponte musica suave y hará que te relajes por completo y desconectes de un dia agotador

2. UTILIZAR NUESTOS SACOS TÉRMICOS EN MODO FRÍO

Introducir dentro de una bolsa hermética y dejar en el frigo o congelador, a temperatura deseada.

Tener el saquito en el congelador, también previene contra la proliferación de bichitos.Se recomienda tener dos saquitos en casa , uno para uso en frío y otro para uso en calor. Podrás aliviar várices, hinchazón, hematomas, quemaduras.

MIRA DE QUE ESTÁN HECHOS!

3. SESIÓN DE REFLEXOLOGÍA

Hay un efecto local en los pies muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los mismos. 

Para su realización no se requiere de ninguna sustancia o herramienta más que las propias manos, si bien acostumbra a utilizarse algo de aceite para poder masajear con más facilidad y fluidez. Por tanto, la técnica se realiza mediante la aplicación de un masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies con el que se consiguen efectos específicos en otras partes del cuerpo.

¡Sentirás que tus pies flotan!

Beneficios de la reflexología podal 

La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas reflejas. Es un método para activar los poderes curativos del cuerpo.Gracias a esta técnica terapéutica ancestral, podemos obtener múltiples beneficios sobre nuestra salud ya que el conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar la reflexología es muy amplio. 

• Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.
• Estimula la circulación sanguínea y linfática.
• Potencia el sistema inmunológico 
• Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
• Equilibra y restituye los niveles de energía.
• Ayuda a la eliminación de toxinas.
• Tiene efectos de terapia preventiva.
• Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)
• No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
• Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.

Por tanto, podemos decir que la reflexología podal es una técnica terapéutica que nos puede ayudar con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para conseguir un equilibrio físico y mental, simplemente aplicando una presión en zona específica del pie. Una gran alternativa o complemento a la medicina convencional, sin duda.

SOLICITA TU TURNO PARA REFLEXOLOGÍA AHORA