Cómo frenar la caída del cabello utilizando remedios caseros
Los mejores remedios naturales para evitar la caída del cabello están en tu despensa. Son económicos, sin efectos secundarios y sin tener que recurrir a compuestos químicos.
Si notas que la caída de cabello ocurre de forma puntual entre los meses de otoño e invierno es lo que se conoce como caída estacional. Esto ocurre debido a que el cuero cabelludo tiene un ciclo anual, estando la mayor parte de los folículos en fase de crecimiento. En la fase de reposo es cuando el pelo comienza a caerse.
También existen múltiples causas por las que podemos estar perdiendo cabello, por eso, antes de comenzar algún tratamiento te recomiendo acudir a un especialista.
Si todos los días perdemos cabello, ¿cuándo sabemos entonces que se nos cae el pelo en exceso? Para responder a esta pregunta, podemos hacer la siguiente prueba, si al tirar del pelo se desprenden más de dos o tres cabellos, la caída está siendo más intensa de lo normal.
¿Por qué se cae el cabello?
Hay varias razones que pueden explicar el porqué de la pérdida del cabello. El tratamiento o el remedio a seguir para frenar esta caída irá en función de la causa que la provoque.
- El estrés: este trastorno afecta a ciertas hormonas como el cortisol, responsable de la caída del cabello. Afortunadamente, una vez que se solventan estos problemas la pérdida de cabello frena.
- Una dieta poco equilibrada: el cabello requiere de una gran cantidad de energía y nutrientes para construir la queratina. Es por eso que, cuando no llevamos una dieta saludable , se suele indicar vitaminas para el fortalecimiento del folículo.
- La edad es otro factor determinante en la caída del cabello. El envejecimiento y las causas hereditarias están relacionadas con la caída de cabello en función de la edad. La calvicie hereditaria sucede mucho más en los hombres que en las mujeres y puede comenzar luego de la pubertad.
Estas son las causas más frecuentes. Otras pueden estar relacionadas con problemas de anemia o falta de hierro, uso excesivo del champú y el secador, cambios hormonales, ciertas enfermedades tiroideas, peinados que ponen en tensión a los folículos del cabello, infecciones bacterianas del cuero cabelludo, etc.
Cómo frenar la caída del cabello con remedios naturales
Diferentes remedios caseros que podemos poner en práctica para la caída del cabello:
1. Té verde
Es una bebida que tiene una gran cantidad de antioxidantes , ayuda al crecimiento y fortalecimiento del cabello. Podemos preparar una taza de té verde, dejamos enfriar y la vertemos a modo de tónico sobre el cabello una vez nos hayamos duchado. Este remedio se puede emplear unas dos veces por semana.
2. Aceite de almendras y de romero
Son muy beneficiosos para el cabello. Solo debes echar unas gotas de cualquiera de estos dos aceites en la mano ,dando un pequeño masaje en el cuero cabelludo, sin necesidad de enjuagar el cabello luego de su aplicación. Este masaje estimulará el crecimiento del cabello.
3. Aceite de oliva
Solo debemos aplicar unas gotas en el cabello y dar un suave masaje durante 15 minutos cada dos días. Los resultados que obtenemos son los de un cabello más fuerte y reluciente.
4. Cebolla
Es un vegetal que mejora la circulación de la sangre en los folículos pilosos. Podemos extraer el jugo de una cebolla, aplicarlo en la cabeza y dejarlo actuar unos 30 minutos. Luego, lavamos el cabello como siempre. Este tratamiento lo podemos repetir dos veces a la semana durante tres meses.Para el lavado te recomiendo utilizar champú sólido y acondicionador sólido, con ingredientes naturales.
5. Zumo de remolacha
Es muy saludable para la salud capilar, ya que contiene hidratos de carbono, proteínas, potasio, fósforo, calcio y vitaminas B y C. Ponemos a hervir unas hojas de remolacha, triturarlas y mezclarlas con un poco de henna. Una vez que tengamos una pasta, se aplica por todo el cuero cabelludo, se deja actuar unos 20 minutos y se aclara con abundante agua.
6. Fenogreco
Sus semillas , contienen hormonas que ayudan a mejorar el crecimiento del cabello.Contiene proteínas y ácido nicotínico que colabora con el crecimiento capilar.Para utilizarlo, se debe remojar una taza de semillas en agua ,durante la noche, al día siguiente se prepara una pasta ,que deberás colocar sobre tu cabello , cubriéndola con una gorra de ducha durante 40 minutos y luego enjuagar con abundante agua.Para obtener resultados este proceso es recomendado realizarlo durante un mes ,todos los días.
7. Raíz de regaliz
Además de ayudar a combatir la caída de cabello, ayuda a eliminar las irritaciones del cuero cabelludo.Solo deberás añadir una taza de leche ,una cucharada de raíz de regaliz y azafrán, mezclar bien , hasta realizar una pasta.Colocar la preparación en el cuero cabelludo y dejarla actuar toda la noche.Repetir este procedimiento dos veces a la semana.
8. Aloe Vera
Las propiedades de esta maravillosa planta, hace que con su uso regular se evite la caída del cabello y contribuye al alivio de la picazón provocada por la caspa.Para utilizarlo, coloca el gel de Aloe Vera sobre el cuero cabelludo y déjalo actuar durante dos horas, sin necesidad de cubrirlo.Pasado el tiempo, enjuagar con abundante agua, puedes repetir el proceso tres a cuatro veces a la semana.
9. Semillas de lino
Estas semillas , cuentan con gran cantidad de Omega 3 y ácidos grasos, estos contribuyen a la prevención de la pérdida de cabello. No olvides consumir a diario este maravilloso producto
La caída del cabello es un proceso que, en mayor o menor medida, todas las personas pueden sufrir. En algunos casos, la caída es mucho más grave, por lo que habrá que acudir a un especialista que evalúe la situación.
Espero haberte ayudado a cuidar tu cabello de una forma más saludable.
Georgia
